更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 靓汤家常菜 列表

热菜家常菜

猴头菇山药红枣鸡汤

1.将鸡先在花椒水浸,为是祛除鸡身异与腥。2.鸡肉焯水就是飞水过程。飞水就是将主料在水里煮下,可以祛除腥,可以彻底清除鸡身表面杂质。飞水时水要用冷水,因为肉经历了水由冷到开过程,损失严重。若用开水煮,肉遇热使蛋白质凝固,影响口感。最是水似开非开,煮约78钟即可。3.煲鸡汤时要冷水下锅,让原料随水温升有。以,飞完水后,定要用冷水立即冲凉鸡肉,再次入锅煮时,致由遇冷使肉质收缩。4.盐时要在汤已煲后再,要刚开始或半熟时,因为食盐煮时间太长了,与肉类生化学反应,使肉里蛋白质凝固,汤变淡。5.对班族,个晚既要洗涤又要煲鸡汤时间太紧张。我是前天晚把洗,然后在冰箱冷藏,第二天晚做时候个锅蒸,电压锅边煲鸡汤,等蒸再入鸡汤煲就了。时间统筹安排,可以效率。大家都知道,是药食两用真菌,是国传统名贵菜肴,与熊掌、海参、鱼翅并称为四大名菜。有“山珍、海燕窝”之称。是鲜美无比山珍,菌肉鲜嫩,香醇可口,有“素荤”之称。医认为,性平甘,有、助消化、滋补身等效。是蛋白、低脂肪、矿物质维生素优良食品;饱脂肪,降低血胆固醇甘油三酯量,调节血脂,血液循环,是心血管患者理想食品;有、肽类及脂肪物质,抑制癌细胞遗传物质合,从预防治疗消化道癌症及其他恶性肿瘤;有,助消化,对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病疗效令人瞩目;同时,有,可到延缓衰老作用。食物都是需要精心烹调,例外。特别是干,如果处理到位,有,有,人吸收。现在络达,有,有。但经过我次实践,我觉得要注意以下几点:第:洗涤最要用淘米水,可以祛除,香,口感更柔软。第二:要注意水温必须保持在3040度左右温水,有。第三:要经过“清洗—浸—清洗—蒸制—清洗”道工序,有,做出菜肴香浓郁,煲汤清甜鲜。

配料表:

  • 自制花椒水
  • 草鸡 (半只)
  • 山药
  • 红枣
  • 猴头菇
  • 淘米水
  • 生粉
  • 生姜
  • 葱段
  • 食盐

详细做法:

STEP1、【猴头菇的洗涤过程之一】

STEP2、准备所要用的猴头菇适量

STEP3、取一个深碗,里面加入适量的淘米水,使用淘米水洗涤,可以祛除猴头菇的涩味,提高猴头菇的香味,泡好的猴头菇口感更柔软

STEP4、加有淘米水的碗放在微波炉中,微波加热1分钟至水温达到约3040度左右的温水

STEP5、猴头菇放在碗内,加入1匙生粉

STEP6、用一根筷子朝一个方向搅拌水几次,目的是洗掉猴头菇表面残留的浮尘,将猴头菇捞出

STEP7、【猴头菇的浸泡过程】

STEP8、取一个深碗,里面加入适量的淘米水。使用淘米水浸泡,可以祛除猴头菇的涩味,提高猴头菇的香味,泡好的猴头菇口感更柔软

STEP9、加有淘米水的碗放在微波炉中,微波加热1分钟至水温达到约3040度左右的温水

STEP10、猴头菇的骨朵处朝下根蒂朝上浸入淘米水中,目的是使猴头菇可以全部浸泡在水中,有利于涨发

STEP11、取一个盘子,倒扣盖在碗上,目的是为了水的热度不被散发,保持水恒温在3040度左右不变

STEP12、放在一边浸泡约2小时,目的是使猴头菇充分吸收水分,有利于涨发

STEP13、2个小时后,泡发好的猴头菇

STEP14、【猴头菇的洗涤过程之二】

STEP15、泡发好的猴头菇根蒂朝上,用剪刀把根蒂和周围发黑的部位剪掉

STEP16、去掉根蒂的猴头菇放入3040度左右的温淘米水中

STEP17、把手伸进水里,象挤海绵一样轻轻反复搓洗挤压猴头菇,搓洗的过程水的颜色会慢慢加深

STEP18、把猴头菇捞出

STEP19、碗里重新加入3040度左右的淘米水,放入猴头菇

STEP20、把手伸进水里,象挤海绵一样轻轻反复搓洗挤压猴头菇,搓洗的过程水的颜色会慢慢加深

STEP21、如此重复洗几次后,用手轻轻把猴头菇里的水分挤干。重复17步反复搓洗挤压的目的是为了把猴头菇里

STEP22、面带颜色的水洗出来,充分祛除猴头菇的涩味

STEP23、洗好并挤干水分的猴头菇

STEP24、【猴头菇的蒸制过程】

STEP25、挤干水分的猴头菇放在案板上,用刀把猴头菇切成片或自己喜欢的形状

STEP26、切好的猴头菇放在深碗中,放入1片生姜和1小段大葱

STEP27、加入少量的食盐

STEP28、加入1匙料酒

STEP29、准备1小碗鸡汤(我用的是后面焯鸡时留下的汤,没有的话也可以用清水或其他高汤)

STEP30、把鸡汤倒入碗中,以没过猴头菇表面为宜

STEP31、锅里放水,支好蒸架,把碗放在蒸架上

STEP32、盖好锅盖,大火蒸约3040分钟左右

STEP33、蒸至猴头菇里面无硬心时取出,用温淘米水再次冲洗几次。蒸好的猴头菇再用来烹制其他各种菜肴

STEP34、【鸡汤原材料VS调味料】:草鸡半只、猴头菇、山药、红枣、生姜、葱段、食盐、自制花椒水

STEP35、【鸡的焯制过程】

STEP36、草鸡用清水冲洗干净

STEP37、洗好的草鸡放在深一点的盆里,加入1勺自制花椒水,浸泡约10分钟左右

STEP38、泡好的草鸡再用清水冲洗干净

STEP39、锅里放入适量的冷清水,烧至水热但不开,放入洗好的草鸡

STEP40、大火煮约78分钟至水面有大量浮沫飘起

STEP41、捞出草鸡,立即用冷水冲凉

STEP42、【鸡汤的煲制过程】:(晚上时间紧,我用的是电压力锅,时间充裕建议还是用砂锅煲制)

STEP43、电压力锅内胆放入冲凉的草鸡,加入足量的冷清水

STEP44、放入生姜片和葱段

STEP45、放入蒸好的猴头菇

STEP46、盖好锅盖,通电按肉类键并保压10分钟煲制约22分钟

STEP47山药洗净去皮,切成滚刀块

STEP48、打开锅盖,放入切好的山药块

STEP49、放入洗好的红枣

STEP50、盖好锅盖,通电按肉类键煲制

STEP51、等按键停止,吃的时候打开锅盖,加入适量的食盐调味即可


上一篇:猴头菇汤
下一篇:猴头菇杏仁猪肉汤

家常菜做法         Sitemap    Baidunews