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热菜家常菜

蒜腌白菜心

2022-03-19 10:41:07

1、对于调料的剂量,要根据个人口味调整。尤其是盐,多了少了都不行。建议在放盐的时候,一次放小半勺,揉均匀后自己尝一下盐味是否合适。至于其他调味品,喜欢的多放,不喜欢的少放或者不放,最重要的是适合自己的口味。2.白菜心如果腌得多,一次吃不完,用干净的筷子将所食分量拨出。筷子不可沾油。

配料表:

  • 菜心 (1颗)
  • 大蒜 (2-3瓣)
  • 盐 (适量)
  • 醋 (少许)
  • 鸡精 (少许)
  • 味精 (少许)

详细做法:

STEP1、准备一颗洗净的白菜心(或者是娃娃菜心)。切小块。剥2或3瓣蒜,切片(喜欢蒜的放3瓣,一般的放2瓣)。

蒜腌白菜心

STEP2、将菜心和蒜片放入碗中,加入适量的盐。带上一次性手套,揉一揉,让白菜入味,揉至白菜出水。

蒜腌白菜心

STEP3、封上保鲜膜,放入冰箱保鲜层(没有保鲜层放冷藏层)。腌制2天。

蒜腌白菜心

STEP4、两天后取出自己要吃的分量,凉拌即食。

蒜腌白菜心

STEP5、这里推荐一种凉调方式:1.滴入香油,醋。2.加入少许鸡精、味精,凉拌即可。3.喜欢吃辣的朋友,可以滴点辣椒油。

蒜腌白菜心


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