配料表:
详细做法:
STEP1、这是一只宰杀好的兔子,店主已经清理了内脏,只剩下肝和心脏。会不会有点恐怖,我一开始也不敢下手,做着做着,就敢了。。。。
STEP2、剁块
STEP3、清洗,清洗,清洗。控!控!我图中控得就不够,结果下锅的时候,溅起来的油毁容!
STEP4、把蔬菜们都清洗好,青椒用手掰开,去种子,掰成小块。胡萝卜也切块。
STEP5、掰好的青椒特写
STEP6、切好的胡萝卜特写
STEP7、把买来的笋泡水中,换两次水,因为成品中含有防腐的柠檬酸。藕去皮,切片,也泡在水中备用。
STEP8、准备调味品,如图,多少根据个人口味。
STEP9、开始开火。热锅冷油,锅底放平时炒菜的三倍油量,因为兔肉脂肪少,不怎么出油。而蔬菜又比较多,放油多好吃些。油开了之后,把盘子里除了冰糖以外的所有调味品都放进去,炒香。
STEP10、锅里加入控过水的兔子肉,翻炒几分钟。
STEP11、加入豆瓣酱三勺,特地拍了一张舀豆瓣酱的勺子,每勺酱都是满的。豆瓣酱我就是用的普通的葱伴侣。
STEP12、再加入老抽生抽和盐,盐的勺子小,也是加了三勺左右。根据各人口味,可以先少放,一会做熟了试菜再放。
STEP13、将兔肉翻炒,加入没过兔肉的热水,加入冰糖和料酒。开始加锅盖,转中火,焖20分钟。中间最好多看几次,防止烧干。
STEP14、开火五分钟左右,可以将兔肝取出,肝脏是很容易熟的。
STEP15、二十分钟后,兔肉已经熟了,因为我们买的一般是肉食兔,比较好熟。在锅里加入胡萝卜丁,翻炒后炖三四分钟。
STEP16、再加入藕片和笋,翻炒后焖2-3分钟。
STEP17、最后加入青椒,因为青椒加得早的话,容易焖得颜色不好看。翻炒后焖3分钟。
STEP18、在加菜前,可以将葱段捞出,影响美观。也可以不捞。
STEP19、炒匀后盛出。
STEP20、搭配米饭,特别下饭。
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