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热菜家常菜

炸花生米

1.花生米不次放太多。现在市面上的空气炸锅,放150g也就是三两花生米最好。2.这个菜火候很重,温度和时间精准把握。3.放,热的时候是不好吃的。

配料表:

  • 花生 (150g)
  • 食用油 (一茶匙)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、准备150g花生米。不要一次炸太多,一是因为太多的话在空气炸锅里不容易铺平,会导致炸出来的不均匀。二是因为炸太多放久了就会受潮,不好吃了。

炸花生米

STEP2、倒入一茶匙油,真的只要一茶匙,也就是差不多5ml,这也是为什么空气炸锅版的花生米健康很多。我是直接估算着倒进去的,不确定的同学可以用标准的勺子量一下。

炸花生米

STEP3、摇晃均匀,让每个花生上面都沾上油。

炸花生米

STEP4、把裹好油的花生米均匀地铺在空气炸锅里,这样受热均匀,不会出现有的地方糊了有的地方还没有熟的状况。这是一次成功的关键。

炸花生米

STEP5、放进空气炸锅中,360也就是差不多180炸8分钟。这是一道对于火候要求比较高的菜,

炸花生米

STEP6、叮咚,油炸花生米出锅了。一定要放凉之后才好吃

炸花生米


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