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番茄洋葱炖牛肋排

1.洋葱本身有甜味,所以没有加糖。视乎个人口味,如果喜欢甜一点,中和番茄的酸味,可以在炖煮后期加一点点糖调味。2.牛肋排本身就有油脂,所以炖煮全程没有加任何油。3.啤酒有助于去油腻和去膻味,增添风味。4.洋葱和番茄慢慢煮化成汁,很下饭的哦。

配料表:

  • 牛肋排 (2斤)
  • 生抽 (2汤勺)
  • 洋葱 (1个)
  • 番茄 (4个)
  • 蒜 (4瓣)
  • 啤酒 (300毫升(就是普通罐1罐或高罐半罐左右))

详细做法:

STEP1、牛肋排斩件,番茄切片,洋葱切块,蒜掰好。

番茄洋葱炖牛肋排

STEP2、牛肋排冷水下锅,煮沸后再煮2分钟,倒掉血水,冲掉浮沫,洗净沥干。

番茄洋葱炖牛肋排

STEP3、蒜、洋葱番茄先下锅略略翻炒,加入牛肋排,再倒入啤酒、生抽。

番茄洋葱炖牛肋排

STEP4、大火煮沸,再转文火煮约60分钟。期间不时翻转搅拌,防止黏锅。收汁后即可出锅食用。

番茄洋葱炖牛肋排


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