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热菜家常菜

宝宝猪肝炒饭

2022-03-19 10:41:07

调味根据自己宝宝调整,也可以加虾皮粉,核桃油。

配料表:

  • 猪肝 (两片)
  • 米饭 (20g)
  • 胡萝卜 (三片)
  • 莴笋 (三片)
  • 鸡蛋 (1个(鸡蛋皮两片))

详细做法:

STEP1、家里炒猪肝,给宝宝弄一些可以一起吃,猪肝补铁,新鲜猪肝切薄片流水冲洗沥干水分,加淀粉和蛋清浆一下,锅内烧热水将切好的胡萝卜莴笋焯水捞出,浆猪肝片放水热水锅中,待猪肝漂气后捞出。鸡蛋摊蛋皮改刀。

宝宝猪肝炒饭

STEP2、取胡萝卜,莴笋,蛋皮各三片,猪肝两片切成碎沫,加入米饭开小火翻炒,出锅加牡蛎芝麻粉和核桃油调味。

宝宝猪肝炒饭

STEP3、来吃啦!

宝宝猪肝炒饭


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