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肥肠爆炒

2022-03-19 10:41:07

肥肠一定要清洗干净并去除异味。

配料表:

  • 肥肠 (500克)
  • 干辣椒 (4个)
  • 蒜 (1瓣)
  • 姜 (3片)
  • 老抽 (2勺)
  • 盐 (10克)
  • 酱油 (2勺)
  • 白醋 (10克)
  • 淀粉 (3勺)

详细做法:

STEP1、加盐加淀粉搓,使劲搓,清水洗干净。

肥肠爆炒

STEP2、由于肥肠特别多肥油网(看图),要去除它,清除部分留着爆炸炸出油更香。

肥肠爆炒

STEP3、开水加白醋加姜片煮开,把洗好肥肠放至锅并来回翻洗10秒捞出。这步骤目的还是清洗清除肥肠的腥味。

肥肠爆炒

STEP4、烫洗过的肥肠,很容易切了,切成小段待用。

肥肠爆炒

STEP5、放油烧锅加油(油不用多放,肥肠会炸出)加干辣椒蒜片-爆炒至肥肠卷起来有淡黄喷香-倒入生抽调色调味

肥肠爆炒

STEP6、蒜都是斜切,这样很入味好看。先放入蒜根,炒至表深色。

肥肠爆炒

STEP7、放入蒜页,大火快炒,这样更好的保护青菜的鲜绿。

肥肠爆炒

STEP8、香喷喷爆炒肥肠出炉咯,快快准备小板凳开吃咯!

肥肠爆炒


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