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热菜家常菜

莎吉亚小编推荐食谱之-肉末茄子

2022-03-19 10:41:07

茄子选择长茄子口感更好。

配料表:

  • 茄子 (1条)
  • 瘦肉 (100g)
  • 生姜 (1小块)
  • 大蒜 (4瓣)
  • 香葱 (3根)
  • 莎吉亚葵花籽油 (适量)
  • 淀粉 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 豆瓣酱 (适量)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、先把洗净,切成细长条放入盆,加入1勺盐抓匀腌制15钟,这一步目主要是为了除,同时让不再吸入太多油,腌制15钟,控干备。

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STEP2、将瘦肉洗净切碎末,放入小碗内,加入少许食盐、淀粉适量、少许食用油抓匀腌制10分钟。

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STEP3、将生姜去皮、大蒜拍一下去皮、香葱去根洗净,均切成碎末,并调配一小碗勾芡汁:淀粉1勺、生抽2勺、清水2勺。

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STEP4、起锅烧热,倒入莎吉亚葵花籽油,油微热下入腌制好的茄子进行煸炒,炒至茄子发软即可装出备用。

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STEP5、再次热锅冷油,下入姜末炒香,然后下入肉末炒匀炒出肉香味。

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STEP6、炒至肉末变白炒出肉香以后,下入1大勺的豆瓣酱,翻炒均匀至上色入味。

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STEP7、炒匀出酱香以后,下入之前炒过的茄子一同翻炒均匀。

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STEP8、将茄子炒匀以后,倒入之前调配的勾芡汁勾芡一下,继续翻拌一会儿。

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STEP9、煮至汤汁较少且茄子发软断生以后,下入之前切好的葱花蒜末炒香即可出锅。

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