配料表:
详细做法:
STEP1、预热烤箱到180度。所有材料准备好,椰子油放微波炉里叮30秒融化后备用。(椰子油冬天会凝固)
STEP2、把燕麦和坚果,椰蓉放入食品料理机打碎点,碎屑状就可以了不需要成粉末。(打碎的燕麦会更容易粘合)燕麦碎加入椰子油和蜂蜜拌匀,有点粘稠的状态。
STEP3、在挞模上涂一些油脂防粘(橄榄油或者剩下的椰子油)。把燕麦碎填进挞模里,用勺子沿着模具边缘压紧实。以确保燕麦碎都粘在一起。
STEP4、入烤箱,180度烘烤8-10分钟左右 ,至燕麦挞边缘变棕色就可以了。注意观察别烤焦了。取出放置一边冷却后就可以脱模了。
STEP6、装饰一些浆果,新鲜水果就可以美美的拍照和享用啦。
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