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热菜家常菜

低碳水混合籽脆饼

2022-03-19 10:41:07

不用杏仁粉,可以用芝麻粉来替换

配料表:

  • 杏仁粉 (80克)
  • 生葵花籽 (80克)
  • 生南瓜籽 (80克)
  • 亚麻籽/奇亚籽 (80克)
  • 芝麻 (80克)
  • 洋车前子壳粉 (1大勺)
  • 椰子油(融化) (4大勺)
  • 盐 (1小勺)
  • 烧开的水 (240毫升)

详细做法:

STEP1、准备好所有食材烤箱150摄氏度预热

低碳水混合籽脆饼

STEP2、所有干料先混合好倒入开水和椰子油和成团

低碳水混合籽脆饼

STEP3、烤盘垫上烘焙纸,放进混合物铺平整,不要太厚了,不然就不是薄脆饼

低碳水混合籽脆饼

STEP4、烤盘放进烤箱底部,烤45分钟到时间后不要取出,放烤箱里烘15分钟再取出取出后用刀切成小块

低碳水混合籽脆饼

STEP5、切片后就可以吃啦

低碳水混合籽脆饼

STEP6、配上奶酪,酸奶更可口(网图)

低碳水混合籽脆饼


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