配料表:
详细做法:
STEP1、前一晚羊腿洗净,表面砍出许多刀痕。把一个洋葱切成细丝,放花椒粉、辣椒粉、孜然粉、蚝油、生抽、料酒。因羊腿太大保鲜膜难裹,直接将料混合后放入袋中。腌制时过几小时翻动并按摩羊肉。因为是冬天,直接放在厨房里了。
STEP2、烤盘上铺锡纸,放土豆、金针菇、胡萝卜。羊腿放上后用锡纸裹牢,烤箱190度预热3分钟后烤60分钟。
STEP3、取出烤羊肉,将汁水倒去。锡纸内蔬菜保留放于烤箱下部,羊肉放烤架上,置于烤箱中部。蜂蜜与水混合后刷至羊肉上,撒上孜然粉、辣椒粉、芝麻,220度烤15分钟后翻面继续烤15分钟。
STEP4、出锅,撒上香菜即可。里面的配菜简直绝了。