STEP1、林蛙剥油

STEP2、一只的油剥出来3克，克接着往下瞧

STEP3、清水加入两片姜泡发，得提前一天泡也就是泡24小时！！夏天太热建议放冰箱里，不用换水

STEP4、这是泡了4个小时的，还不够发大

STEP5、24小时后…看吧，就这么3克发的沥干水装了2颗木瓜还剩一整碗啊，腻害吧…

STEP6、再切一片姜，加入冰糖，红枣一块炖半小时，就可以吃吧吃吧

STEP7、这是加牛奶的，个人还是喜欢木瓜和多一点，牛奶有点腻…