配料表：
详细做法：
STEP1、准备一颗新鲜的生菜
STEP2、放入清水浸泡片刻，再清洗干净
STEP3、锅里烧一锅开水，把菜放进去焯一下
STEP4、捞出沥干水分
STEP5、生菜倒入破壁料理机中，加入适量的温开水
STEP6、选择果蔬功能，50s左右按停止键结束
STEP7、把搅打好的菜汁过滤一下
STEP8、这是一杯能减肥瘦身的生菜汁哦
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