STEP1、准备好所需的食材，这是一个简单又好吃的美颜汤！首先我们银耳用温水泡发（如果不着急煲可以用清水）摘去黄根，掰成小朵！多冲洗几遍！

STEP2、将莲子泡软！取出莲子心后待用！

STEP3、红枣、百合清水洗一下待用！

STEP4、我用的压力锅！锅里加入清水没过银耳(多一点没关系，但是不能少！因为是压力锅，少了水担心会糊）忽略我的锅不好看将银耳放入大火15分钟左右

STEP5、将红枣加入再煮15分钟左右！也可以将红枣和银耳一起煮！大15分钟！分钟！

STEP6、百合莲子！晚点加都可以！太早加入容易煮烂！就不美观了！煮到熟可以吃就好！

STEP7、冰糖加入！如果有枸杞加入更好！颜值高…冰糖用来调味喜欢甜的可以多加枸杞用来配色适当搭配一下颜色好看

STEP8、银耳汤是最容易煮的没有最标准的食谱只要煮的银耳软软的汤粘粘的甜甜的今天我的冰糖放的有点多！太甜

STEP9、打包赶着出门忘记拍照了！