破壁机做成的花椰菜+鱼汤
破壁机的水量别超过最高。鱼最好是选没刺骨的,我这个好像是叫比目鱼。
配料表:
- 大蒜 (随意)
- 盐 (随意)
- 花椰菜 (随意)
- 鱼 (随意)
- 水 (随意)
- 胡椒粉 (随意)
详细做法:
STEP1、蒜头随意
STEP2、放进破壁机
STEP3、鱼随意
STEP4、切块
STEP5、放进破壁机
STEP6、花椰菜切小
STEP7、放进破壁机
STEP8、破壁机加水
STEP9、按浓郁鱼汤
STEP10、煮好了
STEP11、忘了加胡椒粉和盐,没事,现在随意加
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