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热菜家常菜

猴头菇煲排骨

2022-03-19 10:41:07

食用猴头菇要经过洗涤、涨发、漂洗和烹制4个阶段,直至软烂如豆腐时营养成分才完全析出。另外霉烂变质的猴头菇不可食用,以防中毒。

配料表:

  • 猴头菇 (20g)
  • 寸排 (250g)
  • 葱、姜 (适量)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、把猴头菇去根,凉水泡发,期间需换水三到四次,捏上去没有了硬芯,并且泡发的水清澈为止。

猴头菇煲排骨

STEP2、排骨洗净

猴头菇煲排骨

STEP3、将猴头菇下水焯一下,去掉苦味。

猴头菇煲排骨

STEP4、撕成小朵

猴头菇煲排骨

STEP5排骨凉水进锅

猴头菇煲排骨

STEP6、滚开后,撇去浮沫

猴头菇煲排骨

STEP7、放入高压锅,加入葱、姜

猴头菇煲排骨

STEP8、加水并加盐适量

猴头菇煲排骨

STEP9、高压锅上汽,压一刻钟,倒入沙煲

猴头菇煲排骨

STEP10、沙煲煲制二十分钟即可!美味营养尽在汤中!

猴头菇煲排骨


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