配料表:
详细做法:
STEP1、棍子鱼去鳞、去内脏、去头洗净,加葱段、姜片、料酒,腌制约2030分钟。
STEP2、把鱼沥干或用厨房纸吸去鱼表面的水,锅烧热,放点油,一条一条地放入棍子鱼,煎至两面金黄(一次煎不下可分两次煎)。
STEP3、放入葱段、姜片略煸一下,加点料酒,多加点水,大火烧开后开盖煮约10分钟,盖上锅盖,再煮约10分钟。
STEP4、把鱼捞到盘子里,把鱼身中间的一根刺挑出来不要(喜欢吃小鱼的可以只用一半,盘子里留一半待用,不会吃小鱼的就免了,把鱼肉压烂放回锅里,用大火煮约20分钟(如果水太少加点开水再煮。
STEP5、关火后用不锈钢网筛(筛粉的那种)过滤一遍,滤下去的肉、渣加点开水滤一下;洗净网筛,过滤一遍(过滤后的带肉的渣可以留着待用)。次大火煮开,放入切成片的蘑菇,煮约5分钟。
STEP6、加适量盐煮约12分钟后关火,滴几滴麻油即可出锅(喜欢葱花的也可以撒一点)。
STEP7、如果刚才留了一半鱼和过滤后的鱼渣,把鱼渣放入料理机,加适量水打碎,用60目的不锈钢网筛过滤,滤下来的汁另放一锅大火煮开,加入盘子里留的一半鱼,煮开后再煮几分钟,调味后即可出锅。
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