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西洋菜煲龙骨花

2022-03-19 10:41:07西洋菜龙骨

可以用砂锅炖，西洋菜是寒凉性食物，并且西洋菜有通经的作用，孕妇食用可能会造成流产。孕妇慎用

配料表：

西洋菜（适量）
蜜枣（1个）
姜（3片）
盐（少许）
龙骨（2人份）

详细做法：

STEP1、首先龙骨洗净，飞水备孕，清洗西洋菜，姜3片、蜜枣一顆

西洋菜煲龙骨花

STEP2、锅中清水煮沸，放入所有食材，煮沸转小火1.5小时，再放少许盐，再煮5分钟就可以出锅了

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