配料表：
详细做法：
STEP1、赤小豆，莲子，百合，新会陈皮洗净，提前泡发
STEP2、牛腱切大块，焯掉血水备用
STEP3、粉葛洗净切成片状，蜜枣也洗一下备用
STEP4、加所有材料加入电饭煲中，加开水煮开后用煲汤模式煲两个小时左右；最后加盐调味即可食用
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