配料表:
详细做法:
STEP1、去血沫:牛腩洗净,切约3*3厘米的肉块,锅中加入2升冷水,放入牛腩,大火煮开后继续煮3-5分钟,过程中撇净血沫。
STEP2、捞出牛腩沥干,把煮牛腩的水倒入炖锅留用。(如果不能接受去血沫的水,也可以在炖锅内放2升热水待用。)
STEP3、在第一步等候时间,准备好如图的调料:黄冰糖、葱白、蒜瓣、生姜、香叶、干辣椒、桂皮。
STEP4、炒糖色:热锅温油,放入黄冰糖炒出糖色,注意要小火慢熬。
STEP5、糖色熬成如图像红糖的颜色即可。
STEP6、上糖色:加入牛腩翻炒,上色如图(照片不显色,实际颜色更红一些)
STEP7、翻炒入味:加入大蒜、葱白、干辣椒炒香,放入香叶、生抽、老抽、料酒翻炒。
STEP8、炖牛腩:牛腩和调料一起倒入前炖锅,放入桂皮,大火烧开后小火慢炖约40分钟。
STEP9、切配配菜:等待炖煮期间,番茄、土豆、胡萝卜和洋葱切成滚刀块,备用。
STEP10、炒配菜:另起油锅,放入洋葱炒香后放入胡萝卜,胡萝卜表面略变色后放入西红柿炒出沙,加入约一小勺盐。
STEP11、炖配菜:将炒好的配菜倒炖锅中,炖20分钟。(如果喜欢,可在20分钟,炖30分钟。)
STEP12、锅:锅,锅。(依据个人喜好决定少。)