STEP1、牛肉泡水把血丝泡掉

STEP2、泡到没血丝了洗干净

STEP3、加水放几片柠檬去腥.焯水（宝宝铺食不能放黄酒）

STEP4、第一次焯水后洗干净

STEP5、第二次烧开就干净很多了

STEP6、把牛肉挑出来用料理机打碎

STEP7、打到这个状态

STEP8、土豆切片

STEP9、放点娃娃菜跟土豆一起烧熟（也可以放其他的菜比如胡萝卜）

STEP10、烧熟了之后打成泥

STEP11、跟牛肉泥拌一起

STEP12、搅拌成这样就可以了

STEP13、拿个料理盒平均分好小格子

STEP14、我的料理盒用完了用的是冰箱冻冰块的盒子用保鲜膜包起来放速冻.没吃吃的时候可以取一块两块.我一般烧面条的时候会放一块.平时烧粥也可以放一块）