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热菜家常菜

减肥还想爆碳水?试试快手南瓜燕麦蛋糕

2022-03-19 10:41:07

烤出来,下面南瓜暖暖糯糯,上面燕麦有嚼劲,红糖很香,很好吃。(烤出来)

配料表:

  • 燕麦 (50克)
  • 南瓜 (350克)
  • 红糖 (10克)
  • 红枣 (8颗)

详细做法:

STEP1、南瓜削皮切块蒸熟

减肥还想爆碳水?试试快手南瓜燕麦蛋糕

STEP2、一般红枣放进南瓜里搅拌至南瓜成糊状

减肥还想爆碳水?试试快手南瓜燕麦蛋糕

STEP3、红糖,燕麦,红枣。加水搅拌均匀。水要一点点加,只要能在一就好啦。红糖,而且烤出来很香,如果喜欢吃太甜,红糖,红枣。

减肥还想爆碳水?试试快手南瓜燕麦蛋糕

STEP4、六寸蛋糕模具。边上涂油或者,放油纸,防止粘住。烤箱不用预热170度25分钟。

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