STEP1、贝贝南瓜一个，糙米半小碗。

STEP2、南瓜洗干净切开，不要去皮，更加营养。

STEP3、南瓜切成小块，不要太小。

STEP4、糙米洗净，不用泡米。

STEP5、开水下锅大火转小火煮30分钟左右

STEP6、看下糙米，吃起来有点韧性，不要煮到开花很烂的样子哦。

STEP7、加入南瓜，再煮10分钟左右，就可以出锅了，南瓜有口感，糙米有韧性，所以吃起来特别好吃，而不会是很烂的一锅粥哈。