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热菜家常菜

雪菜毛豆黄鱼干

2022-03-19 10:41:07

因为黄鱼干和雪菜笋丝都有盐分,所以我整个过程中都没有放盐。但是根据各食材的不同,大家在起锅前可先尝尝汤味,盐味不够的话,可以再适量加些盐哦

配料表:

  • 小黄鱼干 (6条)
  • 淀粉或面粉 (若干)
  • 毛豆 (100克)
  • 雪菜笋丝(超市成品) (100克)
  • 小尖椒 (5-6个)
  • 大蒜 (若干)
  • 姜丝 (若干)
  • 干红辣椒 (若干)

详细做法:

STEP1、小黄鱼干先用水浸泡半小时左右

雪菜毛豆黄鱼干

STEP2、两面裹上适量面粉或淀粉

雪菜毛豆黄鱼干

STEP3、锅内倒油,烧至8成热

雪菜毛豆黄鱼干

STEP4、小黄鱼放进油锅,煎至两面金黄,捞出备用

雪菜毛豆黄鱼干

STEP5、准备好其他材料

雪菜毛豆黄鱼干

STEP6、锅内放油,将红辣椒、大蒜、姜丝放入锅内煸炒出香味

雪菜毛豆黄鱼干

STEP7、依次放入毛豆、雪菜笋丝继续炒制,再放入煎好的黄鱼干。烹入料酒(可多放一些,因为黄鱼干比较腥、加水(差不多没过黄鱼,大火烧开后转小火再煮约6、7分钟,直至汤色泛白即可起锅。


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