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冬日暖胃南瓜粥

2022-03-19 10:41:07

用机器打泥这步,是为了让成品口感顺滑。如果家里没有料理机或者榨汁机也是不影响制作的。要点就是小火,不停的搅拌。因为火候大一不小心就糊底了,或者起了面糊块。失败了不说清洗起来还麻烦。我最近买的南瓜都很糯很甜,所以基本上用不着加糖。你们可以自己“尝试”是否加糖哈

配料表:

  • 南瓜 (500克)
  • 牛奶 (150克)
  • 水 (300克)
  • 淀粉 (20g)
  • 糖 (适量)

详细做法:

STEP1南瓜去皮,切块。

冬日暖胃南瓜粥

STEP2、沸水上蒸锅。中火大概15分钟左右就蒸熟了。可以用筷子戳下看看熟了没有)

冬日暖胃南瓜粥

STEP3、煮熟的南瓜放入料理机或者榨汁机打成泥。因为家里机器比较小,我选择先打泥再手动拌入牛奶。如果你们嫌麻烦可以在这步加入牛奶一起榨汁。

冬日暖胃南瓜粥

STEP4、和牛奶混合搅拌好的南瓜泥先放一边。接着调制淀粉水。20克淀粉用300克水化开,温水就行。淀粉容易沉底,记得使用之前再搅拌下。

冬日暖胃南瓜粥

STEP5、把南瓜和牛奶的混合液先倒入锅子,开小火。中途不停搅拌防止糊锅,直到锅底吐出大气泡。这时倒入搅拌好的淀粉水溶液,依旧不停的搅拌,等到煮沸了,且感觉有一定稠度了就可以关火了。可以尝一下,如果甜度不够,趁热加入适量白砂糖,余温可以化开。

冬日暖胃南瓜粥

STEP6、如果觉得单调,也可以额外煮一些小圆子搭配,我还在上面加了些桂花蜜。

冬日暖胃南瓜粥

STEP7、加入牛奶和淀粉水的南瓜粥,要比原先打的南瓜泥颜色淡很多,口感也要稀很多。但是非常香甜可口,还带着淡淡的奶味。

冬日暖胃南瓜粥


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