STEP1、豆腐，娃娃菜，鸡胸肉，耗油（没有的话放盐就行，面粉或者生粉

STEP2、我用的是这个，因为家里只有这个。

STEP3、娃娃菜烫熟

STEP4、切碎，挤干水分

STEP5、豆腐加入耗油，拌碎，越碎越好

STEP6、鸡胸肉剁碎

STEP7、备好材料

STEP8、加入面粉，（如果觉得耗油不够味，可以在这步骤加胡椒粉，盐等，请君按个人口味随意）顺时针搅拌均匀

STEP9、搓成圆子，上锅蒸十分钟

STEP10、成品。清淡可口，不腻