热菜家常菜
羽衣甘蓝烤蛋
常规用锅子炒也行。摊个蛋饼也行
配料表：
- 羽衣甘蓝 （一把）
- 蛋 （一个）
- 蒜泥 （适量）
- 橄榄油/椰子酥油 （适量）
- 粉盐 （适量）
详细做法：
STEP1、洗净，挑嫩叶，切碎。
STEP2、打个蛋，加少量水，加点盐，加点油，拌一起。
STEP3、撒上蒜碎。最好找个不粘的烤盘。
STEP4、150度烤了6分钟。边就有点焦了……
STEP5、撒点胡椒粉。
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