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热菜家常菜

肉沫毛豆番茄

2022-03-19 10:41:07

焖煮毛豆的时候,要多翻一翻,避免硬软不一致

配料表:

  • 毛豆 (适量)
  • 西红柿 (1个)
  • 肉末 (50克)
  • 生抽 (2小勺)
  • 盐 (适量)
  • 生姜丝 (少量)
  • 淀粉水 (少量)

详细做法:

STEP1、处理好的肉沫,用少量淀粉加水腌制,搁置一旁(左边的是肉沫,右边的肉片是做其他菜的,请忽略)

肉沫毛豆番茄

STEP2、切少量生姜丝!!!(这里展示的是做三个菜的生姜丝,看清噢!)

肉沫毛豆番茄

STEP3番茄清理干净,切丁,尽量不要太大噢!

肉沫毛豆番茄

STEP4、毛豆清洗干净,洗的时候用手抓一抓,把白膜尽量搓掉噢!沥水备用

肉沫毛豆番茄

STEP5、一切准备就绪,锅内烧干放适量油,放入生姜丝微炸

肉沫毛豆番茄

STEP6、放入毛豆小火翻炒两分钟,加入少量盐,生抽

肉沫毛豆番茄

STEP7、大火快速放入肉沫,继续翻炒几下

肉沫毛豆番茄

STEP8、迅速放入切好的番茄丁,炒出汁水

肉沫毛豆番茄

STEP9、倒入少量清水,盖过毛豆就行,喜欢汤汁多点的可以再加点水的,小火焖煮一会,记得翻一翻,如果你喜欢吃硬的豆,可以不用煮太长时间,要是没把握,你可以吃一颗的!大约两分钟的样子,就可以放入适量盐还有生抽了,我是手感控,你们自己可以尝尝然后酌情增减

肉沫毛豆番茄

STEP10、大火翻炒几下,就出锅咯!(我这个是没特别多汤汁的,因为中午熬的是白粥,不吃拌饭)嘿嘿嘿!

肉沫毛豆番茄


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