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热菜家常菜

排骨焖豆

2022-03-19 10:41:07

1.兰花豆比较难煮软,豆子吸水,可放多一点水。2.排骨肉质容易焖老,所以中途要捞起,五花肉相比较更优,可以一直焖。3.葱可以不放,根据个人口味,建议放极少许葱花作点缀便可。4.最好再配一道素菜,一起下饭。

配料表:

  • 眉豆 (1把)
  • 兰花豆 (1把)
  • 排骨 (1条)
  • 姜 (2片)
  • 蒜 (1瓣)
  • 桂皮 (1块(小))
  • 香叶 (3片)
  • 八角 (1个)
  • 葱 (1根)
  • 料酒 (1勺)
  • 生抽 (3勺)
  • 盐 (少量)
  • 食用油 (少量)
  • 冰糖 (少许)

详细做法:

STEP1、豆子泡一天一夜,沥干

排骨焖豆

STEP2排骨少许盐腌十五分钟左右,过水沥干

排骨焖豆

STEP3、八角,桂皮,香叶,姜切段,蒜切碎,留葱头,葱段(或葱花)

排骨焖豆

STEP4、下油爆香蒜、姜、葱头,再下排骨翻炒,排骨微焦溢香时下料酒,翻炒10秒,继续下生抽,翻炒15秒。

STEP5、排骨大约四五成熟,加水,加冰糖,加八角、桂皮、香叶,最后加豆子,大火焖,约十分钟。

STEP6、捞起排骨,放置一旁。中火焖豆子约三十分钟。将排骨倒回,翻热焖两分钟,收汁撒葱花。


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