热菜家常菜
#减脂期#牛肉末豆干西兰花
配料表：
- 牛肉末 （100g）
- 豆干 （80g）
- 西兰花 （150g）
- 酱油 （适量）
- 黑胡椒 （适量）
- 葱 （适量）
- 盐适量
详细做法：
STEP1、肉末洗净放入葱花 酱油 生抽 黑椒 辣椒沫 拌匀腌制
STEP2、加入切好的豆干 拌匀
STEP3、此时西兰花入水焯一下，肉末静置一会
STEP4、锅烧热，放油，先炒肉末，后放入西兰花一起翻炒。加盐加黑椒。
STEP5、出锅！拿起勺子配上红薯开吃吧！
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