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冷藏发酵法粗粮包子

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 面粉 (五得利六星12.2%250克)
  • 玉米面粉 (11.2%50克)
  • 常温水 (160克)
  • 安琪高活性干酵母 (3.5克)
  • 白绵糖 (10克)
  • 玉米油 (10克)

详细做法:

STEP1、水中加入酵母,静置5分钟,搅拌均匀。面包机内胆中装入面粉、油、糖,开启12个和面程序,开始搅动时,倒入酵母水。和面结束,取出面团,略整形,装入有盖的容器中,盖好,冷藏一晚。气温低,则室温放15分钟,再放4冷藏。室温20多的话,可以直接4冷藏。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP2、早晨取出(这次冷藏了约6个半小时),已经发到大约2倍了,戳洞,没有回缩。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP3、扒拉开,组织很好,有淡淡酒香。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP4、取出面团,揉几分钟排气,切开无气孔,就是排好了。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP5、搓成长条,在案板上撒面粉,长条切分10份,份,盖上保鲜膜备用。份,薄点,然后擀成中间厚,周边薄的包子皮。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP6、包上准备好的馅

冷藏发酵法粗粮包子

STEP7、放在油纸上,

冷藏发酵法粗粮包子

STEP8、包好一蒸架能放数量,就放在烤箱层,发酵档,定时10分钟,烤箱下层放一碟水,关,包第二笼包子,包好同样放油纸上,包子上盖保鲜膜或湿布,等到烤箱空出来。20分钟,看第一笼包子是否变大了些,大了就放到蒸锅里,冷水(冷水,包子还会再发大点,大火,20分钟(熟肉馅。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP9、第一笼蒸的20分钟,正好第二笼放入烤箱,同样的方法发酵。第二笼将是开水上锅蒸,所以要发到位。二发完就是:1、变大了点,2、手指沾粉,轻碰面皮,有弹性,3、托在手中,感觉轻盈。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP10、第一笼时间到,关火,3-5分钟后开盖,取出包子,开吃。这时候第二笼包子发酵好的话,可以放上去蒸,没发到位就再发一下。

冷藏发酵法粗粮包子

STEP11、第一笼开吃的包子,面皮还不错。发谱记录一下。

冷藏发酵法粗粮包子


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