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全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

2022-03-19 10:41:07燕麦早餐减肥空气炸锅麦包燕麦包减肥早餐

配料表：

燕麦（100克）
全麦面粉（200克）
奶粉（20克）
鸡蛋（1个）
酵母（少许）

详细做法：

STEP1、酵母和奶粉用40度左右的温水冲来，然后和面

全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

STEP2、柔好的面团做成自己喜欢的造型，长的圆的都行，压扁，也可以放点红枣

全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

STEP3、根据空气炸锅的大小适量放入面团

全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

STEP4、180度，7分钟一面

全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

STEP5、翻面，再烤7分钟

全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

STEP6、两面都考好了颜色均匀好看

全麦燕麦包—减肥早餐空气炸锅

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