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真会吃-松茸煎馒头蛋饼

2022-03-19 10:41:07

1.松茸本身就够香了,除了盐和一点糖,不建议再放其它调味料,不然可能会掩盖松茸本身的香气。2.这个菜谱是借鉴“下厨房”厨友秦了了的做法,利用了煎香的剩馒头,如果没有松茸,用香菇或其它菌菇替换也可以。3.鸡蛋配一切,这种煎蛋饼的方式,完全可以跟各种食材混搭,看你自己的发挥了。如果不用味道独特的菌菇的话,可以在煎馒头的时候放入一点孜然粉、五香粉之类调味有朋友用全麦吐司代替馒头,我就想说,你们怎么那么聪明!!

配料表:

  • 松茸 (一支)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 红椒 (1/4个(可用其它蔬菜代替))
  • 馒头 (半个)
  • 食用油 (10克)
  • 黄油 (5克)
  • 盐 (3克(一小撮))
  • 糖 (5克(两小撮))
  • 小葱 (1根)
  • 熟黑芝麻 (适量(装饰用,可选))

详细做法:

STEP1、剩馒头切成1cm见方的小块,不粘平锅中倒入油,小火煎焦脆,可以撒一点盐调味。煎好盛出备用。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP2、红椒切小粒。(这里的蔬菜一个是增加营养和味道,一个是颜色美丽提升颜值。可以换成家中任意合适的蔬菜,比如玉米粒、豌豆、上海青切碎,或芦笋切碎之类 也可以用火腿丁或香肠丁。)

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP3、锅不用洗,直接放入黄油,小火溶化,在锅底晃匀。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP4、一支松茸切片,在锅中码整齐,小火煎,大概30秒即可翻面,再过1分钟左右再翻一次,微微发黄即可。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP5、锅中撒入红椒粒,继续小火,再煎30秒。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP6、放入煎好的馒头粒。撒开一小撮盐和两小撮糖。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP7、两个鸡蛋加一点盐,打散,倒入锅中,继续小火煎,直到蛋液凝固。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP8、蛋液半凝固时撒熟黑芝麻和小葱花装饰。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP9、起锅时先用铲子在周边轻轻翘起,逐步把整个煎蛋饼铲到大盘里,切块即可享用。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼

STEP10、切的时候大致按照松茸的位置分开,每一块都能吃到一整片松茸,加上煎馒头脆香的口感,真的很满足,营养也很全面。

真会吃-松茸煎馒头蛋饼


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