配料表:
详细做法:
STEP1、鸡胸肉切成小块,加入料酒,搅拌,放10分钟左右
STEP2、菜准备好,黑木耳洗干净,切片,老豆腐切块
STEP3、娃娃菜切好,洗干净
STEP4、锅内倒入油,油热后将蛋液倒入锅内,翻炒几次后盛出
STEP5、锅内加入油,鸡胸肉倒入不停的翻炒,以防粘锅
STEP6、鸡肉变色后,倒入娃娃菜和黑木耳翻炒两分钟
STEP7、倒入老豆腐和炒蛋,加入少许水,继续翻炒,中途加入盐,再开始翻炒,可以焖锅两分钟,熟的比较快
STEP8、尝一下味道,减肥么所以不能吃的太闲,所以可要吃的习惯哈,实在觉得口味淡,可以适当加一点醋,我觉得也挺好吃的
STEP9、完成啦,真的还蛮好吃的