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热菜家常菜

煎鸡胸肉

2022-03-19 10:41:07鸡胸肉鸡胸煎鸡煎鸡胸肉

配料表：

鸡胸肉（2块）
油（适量）
盐（少许）
酱油（1勺）
蚝油（1勺）
料酒（1勺）
姜（2片）
蒜米（1瓣）
柱侯酱（1勺）
胡椒粉（1克）
白糖（1克）
孜然粉（适量）
炸肉粉（适量）

详细做法：

STEP1、鸡胸肉清洗干净，鸡胸肉比较厚的话，用刀把鸡胸肉对半切开，用刀背拍松鸡胸肉

煎鸡胸肉

STEP2、除炸肉粉和油外，放入其它所有调料抓匀

煎鸡胸肉

STEP3、放冰箱冷藏，腌制几个小时

煎鸡胸肉

STEP4、鸡胸肉裹上炸肉粉

煎鸡胸肉

STEP5、锅里放入适量的油，小火煎熟

煎鸡胸肉

STEP6、搞定（最后放的酱是番茄酱和沙拉酱混合配的）

煎鸡胸肉

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