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热菜家常菜

蒜蓉粉丝鲍鱼

该道食谱使用美的台式微蒸烤一体机【X7-321D】制作

配料表:

  • 龙口粉丝 (20g)
  • 鲍鱼 (300g)
  • 大蒜 (20g)
  • 香葱 (1根)
  • 生抽 (8g)
  • 蚝油 (10g)
  • 料酒 (4g)
  • 盐 (2g)
  • 植物油 (20g)

详细做法:

STEP1、准备好所有食材;

蒜蓉粉丝鲍鱼

STEP2、粉丝用水泡软,蒜切碎,香葱切碎,鲍鱼洗干净后沥干水份,每个鲍鱼用刀横竖开刀花,鲍鱼壳用刷子刷干净;

蒜蓉粉丝鲍鱼

STEP3、蒜末、油、生抽、盐、料酒、油;

蒜蓉粉丝鲍鱼

STEP4、把鲍鱼壳放在浅盘上,每个鲍鱼壳上放上粉丝,再放上鲍鱼,然后淋上爆香的蒜末;

蒜蓉粉丝鲍鱼

STEP5、水盒装满水,食物放入底层,蒸汽温度100蒸8分钟左右,蒸,趁热食用。

蒜蓉粉丝鲍鱼


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