热菜家常菜
蜜汁烤鸡翅
鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴和小吃，可分为翅尖，翅中，翅根3部分。与畜肉相比，禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白，其脂肪含量相对较少且熔点低，含有较多亚油酸，肉质细嫩，易于消化吸收，日常饮食中可适量选择。
配料表：
- 鸡翅 （6个）
- 蜂蜜 （1勺）
- 生抽 （1勺）
- 盐 （0.5克）
- 蚝油 （1勺）
- 茶籽油 （少许）
详细做法：
STEP1、根据食材的种类和分量，备好
STEP2、将鸡翅放在小碗，分别加入蚝油盐生抽
STEP3、混合搅拌均匀，腌制15分钟
STEP4、烤盘铺上油纸，放上鸡翅
STEP5、刷上一层油
STEP6、放去烤箱，180度，12分钟左右，取出
STEP7、再刷一层蜂蜜在鸡翅表面，再烤一次，即可
STEP8、新鲜出炉的蜜汁鸡翅
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