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健康食谱无水无油去皮孜然鸡腿

2022-03-19 10:41:07鸡腿食谱孜然

配料表：

鸡腿（2个）
大蒜（2瓣）
小葱（1根）
味精（适量）
盐（1克）
五香粉（适量）
孜然粉（适量）
辣椒粉（适量）

详细做法：

STEP1、鸡腿去皮

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STEP2、肉剔下

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STEP3、切小块，蒜切末葱切段

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STEP4、不粘锅中小火加入鸡腿

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STEP5、加入蒜末

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STEP6、断生后撒适量味精，盐，五香粉，辣椒粉，孜然最后撒葱花

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STEP7、出锅

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