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热菜家常菜

绿茶烤肉

2022-03-19 10:41:07

切片——切薄片,易入味不腻口。腌肉——腌制的时间要足,绿茶去油腻去腥味;其他调料提香提味。煎制——将油煸出色泽金黄,香而不腻。

配料表:

  • 五花肉
  • 绿茶
  • 生抽
  • 胡椒粉
  • 椒盐
  • 孜然粉
  • 辣椒粉
  • 蒜瓣
  • 生菜

详细做法:

STEP1、新鲜五花肉洗净

绿茶烤肉

STEP2、切成1.5毫米左右厚度的薄片。(可提前冷冻,待五花肉半解冻状态最易切薄片)

绿茶烤肉

STEP3、取适量绿茶,用水温85度左右的水冲泡

绿茶烤肉

STEP4、待茶水自然冷却后,倒入五花肉肉片中腌制3—4个小时

绿茶烤肉

STEP5、将茶叶和茶水倒出,倒入适量生抽

绿茶烤肉

STEP6、放入胡椒粉、椒盐、孜然粉、少许辣椒粉调匀

绿茶烤肉

STEP7、平底锅加热,将肉片均匀摆入锅中中小火煎制,将油煸出两面金黄后即可出锅

绿茶烤肉

STEP8、搭配生菜、蒜瓣或汁料食用

绿茶烤肉


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