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热菜家常菜

羊肉胡萝卜小锅仔

羊肉的膻气比较重,所以需要先飞水一遍去除血腥质,再加入一些香辛料去除膻气。陈皮的加入会使羊肉多一点清香气哟!将做好的成品转入可以保温和加热的小锅仔吃是最好的,否则冬天吃很快就冷了

配料表:

  • 羊腿肉 (500克)
  • 胡萝卜 (3根)
  • 蒜 (8瓣)
  • 大葱 (5克)
  • 姜 (5克)
  • 青蒜 (3根)
  • 红椒
  • 八角 (2个)
  • 桂皮 (1片)
  • 香叶
  • 陈皮 (2片)
  • 干辣椒 (随意)
  • 植物油 (2大勺)
  • 老抽 (1.5大勺)
  • 生抽 (1大勺)
  • 料酒 (1

详细做法:

STEP1、羊肉块入冷水锅中,待水开后捞出羊肉块

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP2、羊肉飞水的过程中将蒜切粒,葱姜切片,青蒜切段,干红椒和红椒切段

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP3、锅入油,炒香葱姜蒜和桂皮、八角、干椒

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP4、入羊肉块炒匀

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP5、依次加入调味料大火烧开

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP6、将调好味的羊肉锅转入砂锅中,加入香叶、陈皮继续中小火炖50分钟左右

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP7、加入胡萝卜块继续炖制20分钟左右

羊肉胡萝卜小锅仔

STEP8、最后加入青蒜段和红椒段拌匀即可

羊肉胡萝卜小锅仔


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