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热菜家常菜

奇亚籽蔓越莓腰果核桃仁欧包

适合上班族。好吃到cry没有牛奶可以用等量水替代。根据冰箱冷藏时间调整发酵粉量。馅料随意。腰果是来一份买的一小包核桃仁是来一份买的一小包纸皮核桃适合减肥,很有饱腹感

配料表:

  • 高筋面粉 (195克)
  • 全麦粉 (100克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 酵母 (3克)
  • 盐 (2克)
  • 牛奶 (135ml)
  • 温水 (60ml)
  • 黄油 (35克)
  • 腰果 (1包)
  • 核桃 (1包)
  • 蔓越莓干 (1把)
  • 奇亚籽 (两勺)

详细做法:

STEP1、面包机和面将所有液体,牛奶、水、鸡蛋盐放入面包机,然后盖面粉面粉里埋入发酵粉。按面包机和面程序,默认33分钟。第一次和面程序结束再按一次和面程序,和面休息步骤结束后加入融化好的黄油,和奇亚籽继续和面。

奇亚籽蔓越莓腰果核桃仁欧包

STEP2、发酵按面包机发酵程序默认发酵30分钟。发酵程序结束,用手指戳个洞看看是否回弹。现在的温度基本这个时间就够了。

奇亚籽蔓越莓腰果核桃仁欧包

STEP3、塑低温发酵将一发好了的面团拿出来,用面粉一下。均匀分4份,份、核桃仁、腰果,或者家里有的可以做馅的食物。然后好。放铺好油纸的烤盘中,表面用刀片划几刀,用筛子撒上面粉,盖上屉布放冰箱冷藏一晚,低温发酵

奇亚籽蔓越莓腰果核桃仁欧包

STEP4、直接入烤箱第二天早上拿出烤盘直接放入烤箱,注意这个时候四个包包已经长大很多了,发酵好了。上下火180度预热烤五六分钟,看面包上色了,盖上锡纸,下火调到160度继续烤二十分钟。我家烤箱温度比较高。这个看自己家烤箱的脾气)就结束了

奇亚籽蔓越莓腰果核桃仁欧包


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