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热菜家常菜

减脂餐

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 泡菜 (两大勺)
  • 胡萝卜 (1/3根)
  • 洋葱 (1/4个)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 黑全麦面粉 (两大勺)
  • 清水 (适量)

详细做法:

STEP1、胡萝卜和洋葱切丝,泡菜用剪刀剪碎

减脂餐

STEP2、加鸡蛋、面粉和水,再加少许盐一起搅拌,调成糊状

减脂餐

STEP3、锅中刷油小火,倒入面糊两面煎熟

减脂餐


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