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热菜家常菜

糖尿病人食谱:清蒸山药

2022-03-19 10:41:07

最好选铁棍山药,口感较好

配料表:

  • 山药 (1根)
  • 生抽 (2⃣️勺)
  • 香油 (半勺)
  • 热水 (1勺)

详细做法:

STEP1山药削去外皮,切段备用

糖尿病人食谱:清蒸山药

STEP2、蒸锅内水沸后,上锅蒸10-15分钟

糖尿病人食谱:清蒸山药

STEP3、蘸料:生抽香油热水

糖尿病人食谱:清蒸山药


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