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热菜家常菜

清火润燥马蹄梨膏

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 雪花梨 (6.5斤)
  • 马蹄 (0.5斤)
  • 柠檬 (1.5个)

详细做法:

STEP1、准备好雪花梨,洗净削皮备用

清火润燥马蹄梨膏

STEP2、新鲜马蹄和柠檬

清火润燥马蹄梨膏

STEP3、用原汁机榨汁,我用的是惠人原汁机,梨和马蹄都榨了汁,柠檬量少就直接用手挤的汁,所有食材我都只取汁,各位随意)

清火润燥马蹄梨膏

STEP4、开熬,6小时(根据量订时间)梨和马蹄味甜,柠檬味酸,酸甘化阴,对阴虚火旺的人,热感的人都有很好的效果。

清火润燥马蹄梨膏

STEP5、装瓶,冷藏。最好不要空腹食用,兑水冲服最好。

清火润燥马蹄梨膏


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