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热菜家常菜

耗油生菜/耗油西生菜

2022-03-19 10:41:07

1.耗油中已经含有大量盐分,无需再次放盐。2.耗油的量可根据自己的口味适当调增、调减。3.生菜焯水时加入食用盐的作用是尽量保持生菜颜色。4.生菜不可焯水时间过长,否则生菜变软不脆影响口感。5.本菜谱中使用的生菜为罗马生菜,亦可用西生菜。普通生菜口感可能稍有不同。

配料表:

  • 生菜 (300g)
  • 蒜 (5瓣)
  • 蚝油 (3勺)
  • 白糖 (半勺)
  • 油 (适量)

详细做法:

STEP1生菜洗净,蒜剥开

耗油生菜/耗油西生菜

STEP2、将蒜切成蒜末

耗油生菜/耗油西生菜

STEP3、锅中将水烧开,加入一点食盐,放入洗净的生菜进行焯水,时间不要过长,大概30s即可

耗油生菜/耗油西生菜

STEP4、焯水后立刻将生菜取出淋干,摆盘备用

耗油生菜/耗油西生菜

STEP5、起锅烧油,锅中放入适量食用油,4-5成热下入蒜末,进行爆香

耗油生菜/耗油西生菜

STEP6、蒜香味爆出后,放入备好的耗油,糖,1/3碗水,进行汤汁的制作。待汤汁微稠后,将汤汁淋入摆好盘的生菜上即可。

耗油生菜/耗油西生菜


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