配料表:
详细做法:
STEP1、买来的新鲜的西兰花用盐水泡510分钟后,用清水充分淘洗干净。
STEP2、控干水分,切成小瓣。过开水焯一下时间不要太久大约35分钟。
STEP3、将焯过水的西兰花放入烘干机,调整温度60度,时间810个小时,直至完全干透。
STEP4、用破壁机或者研磨机磨成粉末状(此处是研磨虾皮粉的视频,研磨西兰花时忘记拍了)
STEP5、打完粉最好过筛一下,这样得到的粉更细腻。
STEP6、装入瓶子就OK了,小宝宝平时吃米糊,面条,粥时加入一些即提香又有营养,让宝宝更聪明更健康!
上一篇:日式包菜火腿厚切三明治 下一篇:韭菜盒子
菜谱大全家常菜咖喱锅的吃法与做法2种家常菜
【家常菜做法大全】蔬菜的家常做法40个
家常菜做法,港式奶茶的家常做法,家常菜做法40种做法