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热菜家常菜

烤小羊腿和大虾

2022-03-19 10:41:07

小羊腿大虾都要选择当天新鲜的。

配料表:

  • 羊腿 (2只)
  • 橄榄油 (3勺)
  • 大蒜 (8瓣)
  • 洋葱 (3个)
  • 盐 (克)
  • 孜然粒 (4勺)
  • 迷迭香 (2根)

详细做法:

STEP1、冲洗一下新鲜小羊腿,用纸吸干表面的水分,用刀划开1公分左右的小口,全身撒上混合腌料(盐:白胡椒粉:孜然粉1:1:2,室温放置5小时。时间短味道会淡一些,时间长了味道会咸一些而已。个人口味随意。

烤小羊腿和大虾

STEP2、白薯/红薯/紫薯土豆洋葱胡萝卜迷迭香撒上混合腌料(同上),全部混合均匀。最后表面碰上橄榄油或植物油。

烤小羊腿和大虾

STEP3、记住提前预热烤箱,200度,然后把准备好的土豆白薯盘放在底层,腌好的小羊腿放在中间层上架子上,油汁正好滴在下面的烤土豆里面,很香。30分钟后,拉出羊腿翻身,可以烤的比较均匀。

烤小羊腿和大虾

STEP4、烤到50分钟的时候,拉出烤盘,把洗净的大虾直接铺在土豆表层,重新推进烤炉烤20分钟。烤虾的会出汁,最后被土豆吸收,绝对的鲜美。

烤小羊腿和大虾

STEP5大虾烤完变成红色,把小羊腿取出放在烤盘上。可以上桌啦!如果喜欢的话,还可以挤上新鲜的柠檬汁,更鲜甜也降火气。

烤小羊腿和大虾


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