STEP1、提前一晚把牛排从冷冻拿至冷藏柜解冻。

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STEP2、热锅加油煎牛排，好了之后撒盐和黑胡椒，晾凉之后切块。

STEP3、意大利面需要煮15分钟，煮意大利面的时候可以把煎牛排和煮奶油蘑菇培根的汤底一起做完，然后把意大利面放入汤底里，中火收汁。

STEP4、煮意大利面的水里直接放了一把西兰花，边等牛奶收汁，边煮西兰花。基本都是可以同步进行的事，互相不浪费时间。

STEP5、接下来就是美美的摆盘啦，放三颗小番茄装饰一下

STEP6、工作日的便当就做完啦

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