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热菜家常菜

紫菜饭团

虾肠尽量选择自制,如果去外面购买的话,妈妈们一定要挑选配料简单,添加剂少的。酱油主要是调味作用,如果宝宝从来没吃过调料的话,可以不加酱油,保持清淡口味。紫菜尽量剪得碎一点,口感会更好哦按照我的食材比例,大概可以做四五个,如果想多做一点成比例增加就好了哦。

配料表:

  • 紫菜 (3克)
  • 熟米饭 (180克)
  • 自制虾肠 (50克)
  • 生抽 (1克)
  • 黄油 (5克)
  • 马苏里拉奶酪 (10克)

详细做法:

STEP1、将自制虾肠切成小丁。

紫菜饭团

STEP2紫菜剪成碎末。

紫菜饭团

STEP3、把虾肠丁、紫菜碎、生抽,倒入熟米饭中,并搅拌均匀。

紫菜饭团

STEP4、取40克左右的米饭,搓圆后压扁。

紫菜饭团

STEP5、将马苏里拉奶酪放在米饭中间,捏起来,整成三角形。»在揉捏的时候,可以在手掌中沾点水防止米饭粘手。

紫菜饭团

STEP6、将黄油放入碗中,再放入盛有开水的奶锅中,用刮刀搅拌使黄油液化。

紫菜饭团

STEP7、捏好的饭团放到垫有硅油纸的烤盘中,挨个刷上一层液化好的黄油。

紫菜饭团

STEP8、将饭团放入预热好的烤箱中层,上下管150度,烤8分钟。

紫菜饭团

STEP9、饭团凑近嘴边,立马可以闻到一股喷香的奶酪味,让人食欲大增,轻轻咬上一口,嘴里满满的幸福,还不自觉的晃动着舌头,把拉丝的奶酪送进嘴巴,生怕掉了

紫菜饭团


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