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蜜汁鸡腿饭

2022-03-19 10:41:07鸡腿鸡腿饭蜜汁蜜汁鸡

完整版在抖音：Xin990913

配料表：

脱骨鸡排腿（一个）
鸡蛋（一个）
生抽（2勺）
老抽（1勺）
料酒（1勺）
蜂蜜（2勺）
白糖（1茶匙）
咸盐（1茶匙）
胡萝卜（半根）
油菜（1棵）

详细做法：

STEP1、首先我们需要一个脱骨的鸡排腿

蜜汁鸡腿饭

STEP2、用叉子扎几个洞调料腌制20分钟

蜜汁鸡腿饭

STEP3、把胡萝卜和青菜焯一下

蜜汁鸡腿饭

STEP4、把鸡皮面冲下煎制定型翻面后把腌鸡的汁水倒进去小火咕噜咕噜呼噜汤汁粘稠后出锅切块摆盘浇灵魂汤汁

蜜汁鸡腿饭

STEP5、煎一个单面流心的鸡蛋！奶思

蜜汁鸡腿饭

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